Skip to navigation メインコンテンツに移動
なかなか改善されない慢性蕁麻疹。ストレス以外で考えられる原因とは？
94  

なかなか改善されない慢性蕁麻疹。ストレス以外で考えられる原因とは？

geefee Staff Writers

geefee ポイント geefee ポイント

・IgG、IgE抗体検査で知る事ができる食物アレルギー以外でも注意したい仮性アレルゲン
・酸化した油や食品添加物、天然甘味料及び人工甘味料など一度排除して経過を観察すべき食品
・うつ病や自律神経の乱れなどの心理的原因の可能性

 

痒みやチクチクした痛みのような症状と共に皮膚の一部が盛り上がり赤みを帯びる膨疹（ぼうしん）が現れる蕁麻疹。こういった症状が一か月以上続くと慢性蕁麻疹と呼ばれますが[1]、日本では10万人以上がこの慢性蕁麻疹であると言われています。しかし、慢性蕁麻疹の原因は不明なことが多く、病院で診察して貰ってもストレス性と言われ、症状を抑える薬を処方されるだけでなかなか根本的な解決策が見つからない人も多いはずです。直接大病に至るような疾患ではありませんが、とにかく毎日痒くてツライ、、、。今回は、そんな不快な思いをしている人のために、慢性蕁麻疹になりえる原因の可能性を探っていきます。

 

まずは食物アレルギーを疑う。

慢性蕁麻疹の原因の１つとして考えられるのが食物アレルギー。ほとんどの病院で最初の診察でアレルゲンとなっている食物を特定する食物アレルギーテストが行われます。結果次第では、毎日食べている小麦や牛乳などがアレルゲンとなっていることも。また、アレルギー体質は年齢や環境などで変化する可能性も。以前に問題なかった食物がアレルゲンになっている可能性もあるので、この食物アレルギーテストを行うことは基本中の基本。病院に行かなくても自宅で簡単にテストを受けることができます。

【関連記事】「検査もネットで自宅の時代？アレルギー検査キットに挑戦！」

 

アレルギーテストの項目にない食物アレルギー

一般的なアレルギーテストは、遅延型アレルギー検査のIgG抗体検査と即時型アレルギー検査のIgE抗体検査の2種類があります。それぞれ検査可能な食物の種類は限られているため、これら以外の食物、例えばモツなどの内臓肉[2]やマリーゴールド[3]などのハーブティーなどがアレルゲンになっている可能性は必ずしもゼロではありません。ただ、これらのアレルゲンが慢性蕁麻疹の原因になっているというよりは、アレルゲンを摂取する都度発生する急性蕁麻疹であることが多いため、アレルゲンの摂取を回避するだけで改善される可能性があります[4]。

【関連記事】「その体調不良は身近な食物に含む食物アレルギーかも？」

 


 

 

酸化した劣化油

自然酸化した食用油により生じた酸化生成物が遅延型アレルギー反応を起こしたという研究結果があるように、酸化した調理油もアレルギー反応を引き起こす要因の１つになる可能性があります[5]。古くなって自然酸化したものだけではなく調理の熱によって酸化した油ももちろん注意が必要です。この酸化油も上記のアレルギーテストの項目外。また、タンパク質や炭水化物などの食品と一緒に調理油が高温に熱せられると、過酸化脂質、アクリルアミド、AGEなどの有害物質を生成するので、食用油の管理を徹底し、使用する油の種類も酸化しにくいものを選び、揚げ物などの高温調理は避けるようにしましょう。

【関連記事】「揚げ物がタバコと同じくらい健康に悪いと言われる理由」
 

 

仮性アレルゲンを疑う

少々やっかいなのが仮性アレルゲン。仮性アレルゲンは、非アレルギー反応にも関わらずヒスタミンやセロトニンなど食物に含まれる化学物質によって慢性蕁麻疹のようなアレルギー症状が引き起こされます。これは、食物アレルギーテストのIgG抗体検査やIgE抗体検査では見つけだすのは非常に困難。これらの化学物質はトマトやワイン、シナモンやクローブなどのスパイスをはじめ非常に多くの食品に含まれているので、蕁麻疹の症状が出る前に頻繁に食べている特定の食品などを個々に分析していく方法で見つけだす必要があります[6]。代表的な高ヒスタミン食は、チーズ・ヨーグルト・サワークリームなどの発酵乳製品、ワークラフトやキムチなどの発酵野菜、テンペ、醤油、納豆、味噌など、発酵大豆製品、ナス、ほうれん草、アボカドなど実は非常に多くあるので、以前の記事を参考にしてみてください。

【関連記事】「ヒスタミンを摂取しすぎるとアレルギーのような反応が？さまざまなヒスタミン対策を伝授！」
【関連記事】「アレルギー症状の原因となるヒスタミンの影響を緩和する方法」
 

 

食品添加物

健康意識の高い人は加工食品を食べずに自分で調理をする傾向があるので問題ないのですが、常に自炊するのはなかなか難しいのが現実でしょう。加工食品によく含まれている赤色2号(アマランス)や黄色4号(タートラジン)などの合成着色料や安息香酸などの保存料は比較的蕁麻疹を引き起こしやすいと言われています[7]。また、ある研究では、化学調味料MSG（グルタミン酸ナトリウム）に反応して蕁麻疹が悪化したケースも[8]。この研究では、15人中2人のみが食品添加物に反応して蕁麻疹を発症しました。人によってアレルギー反応を引き起こす食品群が異なるため、食品添加物を一切排除した食生活を一度実践してみると良いでしょう。

 

 

天然甘味料及び人工甘味料

一部の果物や発酵食品に自然に含まれる天然甘味料のエリスリトール[9]により蕁麻疹が発生したケースも報告されています[10]。ブドウ糖の発酵により作られた糖アルコールのエリスリトールは、「シリコンバレー式」甘味料マップでは、「身体に比較的安全と考えられる甘味料」とされているので健康を意識して頻繁に使用している人は要注意。また、甘味料の中でも多くの科学者たちによりその危険性が指摘されている人工甘味料のアスパルテームも蕁麻疹の原因になりうることが指摘されています[11]。こういった甘味料は様々な加工食品などにも含まれているので、人工甘味料はもちろん、同じ糖アルコールのキシリトールやマルチトールなどが含まれた甘い飲み物や食べ物断ちをする良いチャンスだと思って一度完全に排除してみては？

 

歯の詰め物「アマルガム」

意外に思う人もいるかもしれませんが、歯の治療の際に使用される金属製の補綴（詰めもの・かぶせ）も蕁麻疹を起こす原因になる可能性があります[12]。特に、水銀と他金属との合金で安価なアマルガムは、最近こそ使用は避けられていますが、20年～30年前に使用全盛期だったため、中年期や高齢期の人の歯に現在進行形で使用されている可能性は大いにあります。溶けだした水銀が微量ながらも常に体内に取り込まれているので、蕁麻疹を含め倦怠感、頭痛、筋肉や関節の痛み、記憶力や集中力の欠如などその他の健康リスクの可能性も考えられます[13] [14]。アマルガムの詰め物を除去する際には、歯医者さんにご相談を！

 

ピロリ菌の感染

人などの胃の粘膜にすみつく急性の胃炎や下痢の原因となるピロリ菌。なんと世界人口のうちの約半数、日本だけでも6000万人感染していると言われています。症状があまり現れないことが多いのですが、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃がんなどのリスクに関与しているため除菌治療をした方が良いと言われています。ある研究では、このピロリ菌が慢性蕁麻疹の原因に関与している可能性が示唆されています[15]。特に、胃が不調続きで慢性蕁麻疹の人は、医者に相談することをおススメします。

 

うつ病や自律神経の乱れなどの心理的原因

蕁麻疹の原因と診断されがちな心因性・ストレス性要因をもう少し具体的に見ていくと、うつ病や自律神経の乱れなどの心理的原因が慢性蕁麻疹と相互作用を起こしている可能性があります[16] [17]。慢性蕁麻疹が心理的ダメージを与える場合と、心理的ダメージが慢性蕁麻疹を引き起こす場合との両者が考えられますが、慢性蕁麻疹の患者でうつ病や自律神経の乱れといった症状を持っている人も多いため、心理的ケアーも必要です。ビタミンDの持つ潜在的な免疫調整作用が蕁麻疹を改善する可能性も示唆されており[18]、うつ病にも効果が期待できるビタミンDを積極的にサプリや適度な日光浴から摂取するのも良いでしょう。

【関連記事】「うつ病と深い関係が！心と脳の健康に欠かせない栄養素ビタミンＤ」

 

 

自己免疫性蕁麻疹の可能性

意外と知られていないのが新しい概念であるこの自己免疫性蕁麻疹です。これはアレルギー反応を制御する上で主要な役割を果たすFcεRI(高親和性IgE受容体)やIgEに対するヒスタミン遊離性の自己抗体が蕁麻疹を引き起こすもの[19]。アレルゲンを自らの体内に持っているということになります。実は慢性蕁麻疹の多くがこの自己免疫性蕁麻疹であるとも言われています[20] [21]。自己免疫性蕁麻疹を患っているかとうかを知るには、自己血清を皮内に注射し膨疹が生じるかどうかを観察するテストである「ASST(自己血清皮内テスト)」を受ける必要があります。この自己免疫性蕁麻疹と診断された女性が、治療により症状が改善された例もあるので[22]、気になる人は専門の医者に相談してみましょう。

 

さまざまな環境要因

私たちの日常生活の中にも慢性蕁麻疹となりえる要因が多く潜んでいます。例えば、不衛生な部屋の黒カビやハウスダストをはじめ[23]、合成香料が含まれているトイレや車の芳香剤、家庭用の殺虫剤や蚊取りマット、非常に多くの化学薬品が含まれている香水などもその例[24] [25]。また、農薬の散布による吸引や[26]PM2.5などの大気中の汚染物質も引き金になりえます[27]。

 


 

 

慢性蕁麻疹持ちの人は非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDS）に注意。

アスピリン、バファリンなどのNSAIDS（非ステロイド性抗炎症薬）が蕁麻疹を誘発する可能性が示唆されています[28]。これは、NSAIDs（解熱鎮痛薬）不耐症、過敏症と呼ばれていますが、摂取したNSAIDsに誘発され、1時間～3時間で蕁麻疹と血管浮腫の症状が現れ半日から数日続くことも。アスピリン、バファリンなどの市販薬を内服している人は比較的多いのでは？

 

まとめ～なかなか改善されない慢性蕁麻疹。ストレス以外で考えられる原因とは？～
この慢性蕁麻疹があとどれ位続くのだろうか、、、といった不安や不快感を持って何もせず過ごしているのであれば、上記で述べた慢性蕁麻疹になりえる可能性の原因を１つ１つ除去しトライ＆エラーを繰り返すことで原因を特定してみましょう。そもそも健康全般にとっても有意に働く内容がほとんどなので、体は喜ぶことでしょう。自分は大丈夫、、はもう卒業して可能な限り慢性蕁麻疹となっている原因を自ら探るようにしましょう。

引用文献

[1]“Impact of chronic urticaria on quality of life and work in Japan: Results of a real‐world study” n.d. Accessed April 5, 2021. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/1346-8138.14502.

[2] [2] myDr. 2017. “Mammalian Meat Allergy - MyDr.com.au.” February 26, 2017. https://www.mydr.com.au/allergy/mammalian-meat-allergy/.

[3]Corleone, Jill. 2011. “Can Tea Cause Hives or Itching of the Skin?” February 12, 2011. https://www.livestrong.com/article/379468-can-tea-cause-hives-or-itching....

[4]Jaros, Joanna, Vivian Y. Shi, and Rajani Katta. 2020. “Diet and Chronic Urticaria: Dietary Modification as a Treatment Strategy.” Dermatology Practical & Conceptual 10 (1). https://doi.org/10.5826/dpc.1001a04.

[5]“Oxidized Dietary Oils Enhance Immediate- And/or Delayed-Type Allergic Reactions in BALB/c Mice.” 2015. Allergology International: Official Journal of the Japanese Society of Allergology 64 (1): 66–72.

[6]Jaros, Joanna, Vivian Y. Shi, and Rajani Katta. 2020. “Diet and Chronic Urticaria: Dietary Modification as a Treatment Strategy.” Dermatology Practical & Conceptual 10 (1). https://doi.org/10.5826/dpc.1001a04.

[7]Yadav, Sudha, Amitabh Upadhyay, and A. K. Bajaj. 2006. “Chronic Urticaria: An Overview.” Indian Journal of Dermatology 51 (3): 171.

[8]Yadav, Sudha, Amitabh Upadhyay, and A. K. Bajaj. 2006. “Chronic Urticaria: An Overview.” Indian Journal of Dermatology 51 (3): 171.

[9]Shindou, Tatsuji, Yoshiyuki Sasaki, Hiromichi Miki, Toru Eguchi, Kiyokazu Hagiwara, and Tomio Ichikawa. 1988. “Determination of Erythritol in Fermented Foods by High Performance Liquid Chromatography.” Food Hygiene and Safety Science (Shokuhin Eiseigaku Zasshi) 29 (6): 419–22_1.

[10]Hino, H., S. Kasai, N. Hattori, and K. Kenjo. 2000. “A Case of Allergic Urticaria Caused by Erythritol.” The Journal of Dermatology 27 (3). https://doi.org/10.1111/j.1346-8138.2000.tb02143.x.

[11]Roberts, H. J. 1996. “Aspartame as a Cause of Allergic Reactions, Including Anaphylaxis.” Archives of Internal Medicine 156 (9): 1027–1027.

[12]Yadav, Sudha, Amitabh Upadhyay, and A. K. Bajaj. 2006. “Chronic Urticaria: An Overview.” Indian Journal of Dermatology 51 (3): 171.

[13]Kall, John, Amanda Just, and Michael Aschner. 2016. “What Is the Risk? Dental Amalgam, Mercury Exposure, and Human Health Risks Throughout the Life Span.” Epigenetics, the Environment, and Children’s Health Across Lifespans, February, 159–206.

[14]Sjursen, Therese T., Per-Einar Binder, Gunvor B. Lygre, Vigdis Helland, Knut Dalen, and Lars Björkman. 2015. “Patients’ Experiences of Changes in Health Complaints Before, During, and after Removal of Dental Amalgam.” International Journal of Qualitative Studies on Health and Well-Being 10. https://doi.org/10.3402/qhw.v10.28157.

[15]Hagag, Magda M., Azza G. A. Farag, Nesreen G. Elhelbawy, and Eman G. D. El-Gendy. 2019. “A Study on Chronic Idiopathic Urticaria and Helicobacter Pylori Infection.” Menoufia Medical Journal 32 (1): 226.

[16]Tat, Tugba Songul. 2019. “Higher Levels of Depression and Anxiety in Patients with Chronic Urticaria.” Medical Science Monitor: International Medical Journal of Experimental and Clinical Research 25: 115.

[17] Hashiro, M., and M. Okumura. 1994. “Anxiety, Depression, Psychosomatic Symptoms and Autonomic Nervous Function in Patients with Chronic Urticaria.” Journal of Dermatological Science 8 (2). https://doi.org/10.1016/0923-1811(94)90007-8. Tat, Tugba Songul. 2019. “Higher Levels of Depression and Anxiety in Patients with Chronic Urticaria.” Medical Science Monitor: International Medical Journal of Experimental and Clinical Research 25: 115.

[18]Jaros, Joanna, Vivian Y. Shi, and Rajani Katta. 2020. “Diet and Chronic Urticaria: Dietary Modification as a Treatment Strategy.” Dermatology Practical & Conceptual 10 (1). https://doi.org/10.5826/dpc.1001a04.

[19]https://doi.org/10.5826/dpc.1001a04. “[蕁麻疹診療ガイドライン].” n.d. Accessed April 5, 2021. https://www.dermatol.or.jp/uploads/uploads/files/guideline/1372913324_1.pdf.

[20] Naseerudeen, N., Sandeep Khuraiya, Vinod Kumar Jain, Rajeev Khullar, and Dilip Kachhawa. 2019. “A Study of Various Investigative Modalities in Establishing the Cause of Chronic Urticaria.” Indian Journal of Allergy, Asthma and Immunology 33 (2): 98.

[21]“医学・医療の電子コンテンツ配信サービス.” n.d. Accessed April 5, 2021. https://webview.isho.jp/journal/detail/abs/10.11477/mf.1412903534?p=firs....

[22]稔彦田中, 文朗北野, 麻美子桐谷, 良一亀好, 智靖羅., and 道広秀. 2005. “シクロスポリンが奏効した自己免疫性慢性蕁麻疹.” 日本皮膚科学会雑誌 115 (7): 1011–16.

[23]Yadav, Sudha, Amitabh Upadhyay, and A. K. Bajaj. 2006. “Chronic Urticaria: An Overview.” Indian Journal of Dermatology 51 (3): 171.

[24]Caress, S. M., and A. C. Steinemann. 2009. “Prevalence of Fragrance Sensitivity in the American Population.” Journal of Environmental Health 71 (7). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19326669/.

[25]“Allergies: 2. What Kind of Skin Problems Are Known to Be Caused by Fragrance Ingredients?” n.d. Accessed April 5, 2021. https://copublications.greenfacts.org/en/perfume-allergies/l-2/2-skin-pr....

[26]Manuskiatti, W., K. Abrams, D. J. Hogan, and H. I. Maibach. 2000. “Pesticide-Related Dermatoses in Agricultural Workers.” In Handbook of Occupational Dermatology, 781–802. Springer, Berlin, Heidelberg.

[27]“PM 2.5: Spots and Skin Allergies.” n.d. Accessed April 5, 2021. https://www.samitivejhospitals.com/article/detail/pm-2-5-spots-and-skin-....

[28]重篤副作用疾患別対応マニュアル].” n.d. Accessed April 5, 2021. https://www.mhlw.go.jp/shingi/2007/12/dl/s1213-4k.pdf.

- Related -関連記事

コメント

コメントを追加

- Popular -よく読まれている記事

油断禁物。ブラック缶コーヒーに含まれている添加物。
コーヒー
7511  

油断禁物。ブラック缶コーヒーに含まれている添加物。

geefeeでも何度かお伝えしているコーヒーの健康効果。ビフィズス菌を増やしたり、血糖値の調節、血管の健康維持、脳にも良い影響を与えるということが科学的にも分かっています。コーヒーを飲むのであればストイックにブラック、という方が多いのでは？ミルクやクリーム入りのコーヒーは抗酸化物質のクロロゲン酸が体内で吸収されるのを阻害し、糖質である砂糖は血糖値を上げインスリン抵抗性を増やすことに。人工甘味料もさまざまなリスクを懸念するとおススメできません。お気に入りの豆を挽いて家で飲むコーヒーがベストではありますが、外出先ではブラック缶コーヒーという選択肢もありますよね。でも、ブラック缶コーヒーには添加物が入っているものもあることを知っていましたか？今回は、添加物の観点から要注意のブラック缶コーヒー製品とおススメの製品をピックアップしてみました。

添加物入りのブラック缶コーヒー
全国公正取引協議会連合会によると、ブラックコーヒーとは、

乳製品又は乳化された食用油脂を使用しない場合に限り表示できる。また、糖類を使用したものにあっては、「ブラック」の文字と同一視野に「加糖」と表示する。

とあります。よって上記以外の食品添加物が入っている場合にはブラックコーヒーと呼ぶことができます。無糖のブラック缶コーヒーであれば、さすがに添加物を入れることはないだろうと思うかもしれませんが、実際には添加物が含まれているものも多いのです。それではどのような添加物が含まれているか実際の商品をみてみましょう。5つピックアップしてみました。
健康そうで実は体に良くない和食ワースト5
4742  

健康そうで実は体に良くない和食ワースト5

昔から健康に良いと言い伝えられている和食。農林水産省が実施したアンケートでは、栄養バランスがよく、カロリーが低くというイメージを持った人が30%以上、健康に良いと感じている人が50％近く、というデータが報告されています。確かに、魚や発酵食品など栄養素のみにフォーカスすれば、和食は健康に良いと言えるかもしれませんが、健康に良いとは言い切れない和食もあるのです。今回は、健康そうで実は体に良くない和食TOP５をお伝えします。

焼き魚や魚の干物
見るからに不健康そうな焦げ焦げの焼き魚を違和感なく食べている人も多いのでは？魚が高温調理されることでアミノ酸(タンパク質)とクレアチンが反応し、発ガン性および変異原性の有毒化合物である複素環(式)アミン(ヘテロサイクリックアミン)が生成されます(LINK)。肉などの動物性食品も同様ですが、いわゆる焦げにはこういった有害物質が含まれているため、焼き魚を食べる際は必ず皮を避けて食べるようにするべきです。また、魚に含まれる健康に良いはずのオメガ３脂肪酸ですが、これは酸化して有害になりやすいことが特徴。高温調理や干物処理によってせっかくのオメガ３がむしろ健康に有害なものに変化することをお忘れなく。

選び方が下手だとかえって体に悪い？健康効果が期待できるお酢の選び方。
8293  

選び方が下手だとかえって体に悪い？健康効果が期待できるお酢の選び方。

砂糖や塩、醤油などに続いて使用率の高い調味料の１つで、ほとんどの家庭に一本は常備されているのがお酢。オンラインショップやスーパーなどではさまざまな種類のお酢を見かけますが、一体どんなお酢を選べば良いか分からず、ついつい安価な物を購入してしまう人もいるのではないでしょうか？また、健康効果のみがフォーカスされがちですが、種類によっては意外と健康リスクもあるということをご存じでしたか？今回は、このお酢の健康へのインパクトと選び方にフォーカスしていきます。

意外と少ない、お酢に期待できる健康効果。
米酢、黒酢、アップルサイダービネガー、バルサミコ酢などさまざまな種類のお酢が販売されていますが、簡単に言うと、糖質を含む原料をアルコール発酵させた後に酢酸発酵させたものがお酢です。米を原料にしたものが米酢、リンゴを原料にしたものがアップルサイダービネガー。その原料によって健康へのインパクトも多少異なるわけですが、基本的にはお酢の健康効果はお酢に含まれる酢酸によるもの。とはいえ、その健康効果はせいぜい

食事を重視する歯科医が伝授！「イシイのミートボールはこんなにすごいんです！！」
4658  

食事を重視する歯科医が伝授！「イシイのミートボールはこんなにすごいんです！！」

前回は「これはよくない」系の記事でしたが、今回は皆さんがよく知っている食品がすごく消費者の安心安全を考えて作られていることをご紹介いたします。

その商品とはイシイ食品株式会社の『イシイのミートボール』です。

ミートボールに限らずその他の「ハンバーグ」や「鶏そぼろ」などのレトルト商品のすべてが安全面に配慮されたオススメ商品ばかりなのです。

今回は手軽に楽してイシイ食品の看板メニューでもある、イシイのおべんとクン♬ミートボールについて詳しく説明していきましょう。

変わりゆくミートボールの安全性

よくレトルト食品なんて、レトルトのミートボールなんて、ミンチの肉とかどんなもの使っているのか分からないので問題外！と最初から全否定する人も多いと思います。

私が小さい頃からイシイのミートボールはテレビCMでもお馴染みで、お弁当のお供として広く愛用されてきました。ところが、その頃のイシイのミートボールは、お世辞にも安全なものではありませんでした。多くの食品添加物を使用しており、その安全性に問題があるのでは？と言われたりしたこともありました。

それが1997年頃からイシイ食品株式会社が安心＆安全に取り組み始め、2006年、無添加調理と原材料にこだわり素材の味を活かすことによって、ミートボールやハンバーグがさらに美味しくなり、卵や乳は不使用になりました。

また特定原材料7品目を使用しないアレルギー配慮商品「いっしょがいいね」や震災での教訓からそのまま食べられる非常食も開発、商品化しました。

現在では、個々の商品に与えられた品質保証番号によって情報を管理し、安全を提供しています。

それでは実際に最近家庭用に発売になった『プレーン ミートボール』を例にとっていろいろ解説していきましょう。

大好きな焼き鳥。ハツと砂肝とレバー、栄養価の高いのはどれ？焼き鳥の部位によって栄養価はこんなに違う。
8632  

大好きな焼き鳥。ハツと砂肝とレバー、栄養価の高いのはどれ？焼き鳥の部位によって栄養価はこんなに違う。

肉類は、植物性の食品からは得られないすべての必須アミノ酸が摂取できる貴重なタンパク源です。一般に牛肉、豚肉、鶏肉が一般的に多く生産されていますが、アメリカや日本では数年前から鶏肉が最も好まれて食べられているお肉になったのだそうです。鶏肉料理には色々なものがありますが、特に人気なのが焼き鳥。しかし、焼き鳥と言っても扱われている鶏の部位がたくさんありますよね。いったいどの部位が健康面で一番良いのでしょうか？また、味付けに使われる塩やタレは？今回は、これらの疑問を解決すべく焼き鳥にフォーカスしてみました。

鶏肉の各部位のビタミンは圧倒的にレバーが一番。

まずは、各部位の生肉のミネラルとビタミンの量を見てみましょう。
本当に効果あるの？磁気を使った健康効果を検証。
7563  

本当に効果あるの？磁気を使った健康効果を検証。

我が国には、昔から体に良いとされている日本特有の健康法があります。これらの健康法の一部は実際に効果がありそうなものもありますが、多くは欧米では相手にされていないようないわゆる「ガラパゴス」的な健康法だと言えます。以前の記事[関連記事：日本のガラパゴス的な健康神話に挑戦するサイトをgeefee的切り口でレビュー！「疑似科学とされるものの科学性評定サイト」]でもこういったガラパゴス健康情報の分析をしました。先日の青汁に関する記事もガラパゴス健康情報とも言えるでしょう[関連記事：青汁なんて本当は飲まないほうがよい？]。健康効果の真偽は、研究結果による科学的根拠を基に検証される必要があります。また、最新の科学的検証によって海外ではすでに否定されているような健康法もいまだに日本では信じられていたりします。今回は、ネックレスやブレスレットや貼り付けシール等で代替治療として今でも一般家庭で使用されている磁気を使った健康法にフォーカスをしていきます。

そもそもなぜ磁気が健康に良いと言われだしたのか？
磁気の健康効果は、今から500年位前のルネサンス期に、磁気が持つエネルギーが病気や感染症を防ぐということが信じられたことから始まったと言われています。その後、医学の進歩に伴い1800年代には磁気の健康効果はないとされましたが、磁性と生体のシステムを研究したいたカナダ人の博士Albert Roy Davis(アルバートロイデイビス)により1970年代後半に、磁気エネルギーは悪性の細胞を殺し、関節炎の痛みを和らげるという主張と共に本を出版したことから磁気の健康効果の実用化が加熱されたと言われています。